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2012年07月27日

さゆらばな通信アップしました!

news_logo.jpgさゆらばな通信は、紙やまさみのアメイジングヨーガ教室で開催される様々なワークショップや健康に関する勉強会、サークル活動などをレポートするヨーガのかわら版です!
インドからお招きしたスワミサッチャダルマ師のワークショップから、有機農園での収穫物を堪能するお餅つき大会まで・・・幅広い活動をご報告します。
OneDayワークショップのご案内などもありますので、是非お見逃しなく!

posted by Shanti Path at 09:40 | Shanti Pathのニュース

2012年07月26日

紗侑良花のワークショップ:9月のスケジュールのお知らせ

9月のさゆらばなでのワークショップスケジュールをお知らせ致します。いずれのレッスンも入会金不用です。

「あなたは何にお金をかけますか?」
豊かな日々、美しい時間を生きるために、 自分自身に投資して人生のグレードをあげましょう。
世界唯一のヨーガ大学、B.S.Yに学び、指導歴30年のキャリアを誇る ヨーガセラピスト紙やまさみが、ヨーガの奥義のエッセンスをわかりやすく指導します。

参加希望の方は前日までにお申し込みください。
電話:090-2568-7873(13:00-18:00)
e-mail: info@mail.shanti-path.com

自家製無農薬野菜中心で化学調味料無添加のスープランチをご用意します(700円/要予約)

ヨーガ
○ アーサナ(ポーズ)
○プラーナーヤーマ(呼吸法)
○ナダヨーガ(スワラ・サーダナ)
 チャクラを意識しながら、特別の音を使ってチャクラを開発する。
○クリヤ・ヨーガ 入門1
 門外不出の秘伝-自己の能力が最大限に引き出されるクンダリーニ・ヨガ
 怖れ、恐怖、葛藤、憂鬱、誤った考え、条件付けなどを潜在意識から取り除く。
○ヨーガニドラ
 なりたい自分になるための潜在意識の浄化と究極のリラクゼーション。

*ヨーガ未経験でもマンツーマンで丁寧に指導します

日時
9月16日(日) 10:15-12:30 参加費 5,000円
9月23日(日) 10:15-12:30 会場 紗侑良花
*メンバーは通常レッスンの1回分で参加できます

サルサ&ボディーワーク

キューバ、コロンビアにダンス留学後、体幹を鍛えることがヨーガにも役立ち、美しい体を作ることを実感した事を機に、ヨーガのレッスンに加えて代々木のアルタススタジオでは毎週行っているレッスンです。

サルサの音楽にのって楽しく汗をか きながらストレスを解消し、しなやかでスリムな体を作ります。
体幹を鍛えることがヨーガにも役立ち、美しい体を作ります。


日時
9月16日(日) 9:00-10:00 参加費 2,000円
9月23日(日) 9:00-10:00 会場 紗侑良花

posted by Shanti Path at 00:00 | 紗侑良花のニュース